Cuidados de la piel: Tres reglas de oro para cuidar la piel seca en invierno

El frío del invierno afecta a tu piel más de lo que piensas. La deshidratación y la piel seca son síntomas de que no la estás protegiendo como debieras, y además son los primeros síntomas del envejecimiento precoz.

A menudo esta piel seca incluso nos causa “picazón”, dando lugar al molesto “comezón de invierno”.

Toma nota de estos tres consejos para el cuidado de la piel:

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  • Protección solar. Sobre todo si vas a esquiar o vas a estar al aire libre (aunque esté nublado).
  • Hidratación. Bebe al menos 1.5 litros de agua al día. En invierno también puedes consumir caldos vegetales, infusiones o zumos naturales.Tu crema diaria debe ser en invierno más nutritiva, con una textura en forma de crema para que mantenga tu rostro hidratado durante más tiempo. Por supuesto esto no sirve de nada si no tienes la piel limpia, no olvides la rutina de limpieza diaria mañana y noche.
  • Reparación nocturna. Un tratamiento nocturno para que tu piel se regenere en su totalidad después de una jornada de exposición al frío, la humedad y el viento.

Consulta a un profesional para que te asesore en tu rutina diaria de belleza y protección.

Recuerda que no tienes que ponerte el cosmético más caro, sino el que necesites en cada momento

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